失恋をしたときは気持ちが沈みとても辛いですよね。
できるだけ早くこの気持ちを脱したい…
そんな時に効果的なのが音楽。 音楽には力があります。
テンションを上げてくれたり勇気をもらえたり、時には涙するほど心を揺らされることもあります。
そんな力を使って失恋の傷を癒し前向きになるための曲を紹介しているのがこの記事です。
人気の失恋ソングから、片思いや遠距離の失恋を歌ったおすすめ曲の紹介、失恋ソングを聴くことによる科学的な効果までをまとめていきます。
気持ちの整理がつかず、今がつらくてしかたがないという方はぜひこの記事を読んでみてください。
失恋の歌「気持ちにピタッと共感」ランキング
まず最初にお伝えしておきたいことがあります。
それは当たり前のような話ですが 今の気持ちとリンクしてる曲を聞いてください ということです。
そしてたくさん泣いて、たくさん共感してください。
なぜこのような当たり前すぎる話を最初にお伝えしたかには以下の理由があります。
それはアメリカの精神科医 アルトシュラーが提唱した〝暗い気分のときには暗い音楽を聴いたほうが心が落ち着く、この効果を同質効果という” これにより、失恋の立ち直りが早くなるからです。
このことから、自分の気持ちを代弁してくれているような歌詞の内容、ＭＶの構成、曲調を視聴することによってアーティストが自分に共感してくれているんだ。という感覚になるため気持ちが楽になるのです。
明るい歌は逆失恋に逆効果
明るい歌を聴いて元気を出そう！落ち込んでるときには考えがちですが明るい歌を聴くことは逆効果です。
明るい歌を視聴すると、彼との思い出が蘇りそれでも何となく本当の気持ちを隠してしまうような方向に向かいがちなので逆効果になります。
とにかく今の失恋のシチュエーションにあっている、代弁してくれているかのような失恋の歌を聴くのです。
失恋の歌 男女別アーティストランキング定番の曲から、最新曲までベスト５
ここからはさっそく失恋の歌ランキングを掲載していきます。
男性アーティストが歌うおすすめ失恋ソングベスト５
１位 ハッピーエンド/back number
２位 One more time, One more chance/ 山崎まさよし
３位 もう恋なんてしない/槇原敬之
４位 好きだよ～１００回の後悔～/ソナポケ
５位 もう君がいない/ファンキーモンキーベイビーズ
女性アーティストが歌うおすすめ失恋ソングベスト５
１位 会いたくて会いたくて/西野カナ
２位 Nao/HY
３位 プラネタリウム/大塚愛
４位 366日/HY
５位 大好きでした/erica
男性・女性に限らずこれらの曲が定番の歌、多くの人に届きやすい曲です。
ランキングの上位に君臨している楽曲はやはり、明るい雰囲気ではなく悲しかったり、彼または彼女への思いを組み込んでいる楽曲が多いことがわかりますね。
失恋をしたときはまず上記で紹介した曲を視聴してみてはいかがでしょうか。
失恋ソングの神様はこのアーティストに間違いなし！おすすめアーティストを男女別で紹介！
より自分の気持ちをくみ取ってアーティストが歌ってくれる、共感してくれていると感じるだけでも気持ちが楽になります。
ここまでは定番の失恋ソングを紹介をしてきましたが、ここからはより心に深く寄り添い染みる歌をご紹介していきます。
特に共感の多い曲をまとめてみました。
心に染みる人気アーティスト特集男性編
・Back number/ハッピーエンド・思い出せなくなる日まで・ヒロイン
・米津玄師/ lemon・メトロノーム・WOODEN DOLL
・EXILE /LoversAgain・ただ…逢いたくて・運命の人
・三代目J SOUL BROTHERS / 恋と愛・powder Snow・Unfair World …view
心に染みる人気アーティスト特集女性編
・aiko / KissHug・二人・えりあし・アンドロメダ
・西野カナ /涙色・たとえどんなに ・さよなら ・Dear
・HY /Song for ・時をこえ・てがみ・昔の人よ
・加藤ミリヤ /ほんとの僕を知って・Last Love ・Aitai ・Love is …view
それぞれのアーティストの方が主には実体験をもとに歌詞を書き、リアルな感情を歌っているのでとても共感できる歌ばかりです。
ここまでにYOUTUBEを載せていますのです、曲だけ聞くのではなくMVも合わせてぜひ視聴してみてください。(MVが見つけられなかったものもあります、すみません)
そして気に入った曲はぜひカラオケなどで思いっきり歌ってみてください。感情を吐き出すように歌うととてもすっきりしますよ。
“番外編！失恋ソング特集！こんな状況のあなたに捧げます。おすすめな失恋ソング”
ここからは片思い・遠距離・禁断の恋などによる失恋を歌った歌を紹介していきます。
片思い編
・Pretender / Official髭男dism
『君の運命の人は僕じゃない』
歌詞に注目してみると、男性がいつも近くにいる女性のことを思っているのだけど、思いも伝えられないまま“叶うことのない恋”を歌っている曲です。
その反面、裏テーマとして、片思いの楽しさも歌われています。
遠距離編
・旅立つ前に /三代目J SOUL BROTHERS
『必ずここへ帰る と何度言っても不安なんだね』
歌詞に注目すると、男性が自分の夢を追いかけるために彼女のもとを離れて遠くに行かねければいけない。そんな遠距離カップルの別れを示しています。
彼は戻ってくる気持ちを伝えても彼女は不安でたまらない。そんな辛い別れ歌った曲です。
禁断の恋編
・Ti Amo /EXILE
この曲全体が既婚男性との秘密の恋を歌っています。
『終止符は自分が打ちたい』
ここの歌詞から、女性が男性との不倫関係を終わらせる決意ができたことを表し、
近い別れの感情を歌っています。
このほかにも最近の人気失恋ソングには
人気ドラマの主題歌 プロローグ /Uru
ティーンに人気な女性アーティスト たばこ/コレワサ
人気上昇中のアーティスト 別の人の彼女になったよ/wacci
など様々なアーティストが歌う失恋の歌があるのであなたに気持ちにピッタリな失恋ソングを見つけてみてください。
まとめ
失恋したときこそ人気の失恋ソングから、自分の気持ちを表した歌を聴くことで気持ちが楽になります。
音楽なら手軽に視聴でき、かつ、アーティストが心を込めて歌う音楽の歌詞に込められた思いを存分に共感することができます。
自分の気持ちにピッタリの曲を見つけて、気持ちを整理し感情を吐き出してつらい失恋から抜け出してくださいね。
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